Isninger i tænderne 

Isninger i tænderne er en smertefuld tilstand, som mange mennesker oplever. Det kan være en skarp smerte, jag/stød eller følelsen af en pludselig stikkende fornemmelse, når man indtager noget koldt, varmt eller surt. Disse smertefulde isninger i tænderne kan forårsage ubehag og gøre det vanskeligt at nyde dagligdags aktiviteter såsom at spise eller drikke. 

Vil du blive klogere på isninger i tænderne, er du landet det helt rette sted. Herunder vil vi nemlig gå i dybden med, helt præcist hvad isninger i tænderne er, hvorfor du oplever det og hvad du kan gøre ved det. 

Læs med og få alle svarene på dine spørgsmål om isninger i tænderne. 

Isninger i tænderne er en almindelig tilstand, som kan forekomme hos alle, uanset alder og køn. Det er en smertefuld tilstand, der typisk opstår, når tandnerven udsættes for forskellige stimuli. Det kan være kulde eller varme, søde eller sure fødevarer eller drikkevarer, eller simpelthen bare berøring af tanden.  

Din tand er mere kompleks, end du måske tror. Den består af flere lag, hvoraf det yderste lag er emaljen – en yderst stærk beskyttende overflade, som dækker tandens underliggende og blødere lag af tandben. Tandbenet omkranser tandens nerve (pulpa), og i tandbenet er der små kanaler fyldt med væske, som forbinder det yderste lag af tandbenet med tandens indre nerve. 

Hvis emaljen dækker tandbenet, vil du sjældent opleve isninger i tænderne, da emaljen fungerer som en isolator. Men hvis tandbenet derimod er blottet (blottede tandhalse), kan termisk påvirkning – som varme eller kulde – forårsage en væskeforskydning i de små kanaler, hvilket kan udløse en kortvarig smerte eller gennemtrængende jag, der kendetegner isninger i tænderne. 

Isninger i tænderne er en ubehagelig oplevelse, som mange mennesker oplever på daglig basis. Men hvorfor får man egentlig isninger i tænderne?

Herunder vil vi berøre de typiske årsager til, at man oplever isninger i tænderne. Når du har en bedre idé om, hvad årsagen er, kan du også bedre komme i gang med at behandle tilstanden. 

Isninger i tænderne kan skyldes flere faktorer, såsom:
 

• Huller i tænderne
  Huller i tænderne kan forårsage isninger, da de åbner op for nerveenderne i tanden.

• Slid på tænderne
  Slid på tænderne kan også føre til blottelse af tandbenet og isninger.

• Tandkødsproblemer såsom gingivitis og paradentose
  Tandkødsproblemer som gingivitis og parodontitis kan forårsage isninger, da de kan føre til tilbagetrækning af tandkødet og eksponering af tandbenet. 

• Forkert valg af tandpasta
  Bruger du en tandpasta med et for højt indhold af slibemiddel, kan det også føre til, at tandkødet over tid trækker sig tilbage, og at det beskyttende lag på tænderne slides bort.  

• Tandbørstning for hårdt eller for ofte
  Forkert børsteteknik er også en udbredt årsag til isninger i tænderne. Tandkødet kan nemlig trække sig tilbage, når du børster tænderne for hårdt. 

Heldigvis er der generelt set gode behandlingsmuligheder, når det kommer til isninger i tænderne. Det kommer selvfølgelig an på din egen situation, men på et overordnet niveau er behandlingsmulighederne gode. Så hvis du oplever tilbagevendende isninger i tænderne, bør du kontakte din tandlæge eller tandplejer. 

Find en klinik nær dig. 

Tandlægen/tandplejeren vil først og fremmest undersøge, hvad dine isninger i tænderne skyldes. F.eks. vil vedkommende hurtigt kunne diagnosticere, hvis det skyldes dårlige plastfyldninger, huller i tænderne eller andre tydelige årsager som en revne i tanden. Er dette tilfældet, vil det kræve behandling. Hvis det stammer fra for hård tandbørstning samt hård tandbørste, vil du få vejledning i dette og man kan også påføre en lak, hvis du synes dine isninger er specielt slemme og påvirker din dagligdag negativt.  

Hvad behandlingen består af, afhænger af årsagen. 

Hvis isningerne kun forekommer en gang imellem, og du ikke oplever videre ubehag, er behandling umiddelbart ikke nødvendig. 

Er du det mindste i tvivl, anbefales det, at du kontakter din tandlæge eller tandplejer. 

Hvad kan man selv gøre ved isninger i tænderne? Hvis du oplever isninger i tænderne, er der flere ting, du selv kan gøre for at lindre ubehaget:
 

1. Skift til en tandpasta til følsomme tænder
   En tandpasta til følsomme tænder (tandpasta med højt fluorindhold) indeholder ingredienser, der kan hjælpe med at blokere de nerveimpulser, der forårsager smerten i tænderne. Din tandplejer eller tandlæge kan anbefale dig produkter, som kan hjælpe med at beskytte tandbenet og forebygge isninger. Spørg personalet til råds, når du besøger os på klinikken.
   
2. Brug en blød tandbørste
   En blød tandbørste kan være med til at skåne dit tandkød og tandben og mindske risikoen for yderligere isninger. Børst dine tænder med små cirkulære bevægelser, med børstehårene vippet mod tandkødet. Undgå at trykke til. Vi anbefaler Oral B eltandørste iO eller Curaprox Super Soft manuel tandbørste.
   En eltandbørste vil fortælle dig, hvis du trykker for hårdt når du børster og dermed minimere risikoen for yderligere børsteskader på dine tænder.
3. Undgå syrlige og sukkerholdige fødevarer og drikkevarer
   Syrlige og sukkerholdige fødevarer og drikkevarer kan føre til yderligere tandproblemer og forværre isningerne. Prøv at begrænse dit indtag af disse fødevarer og drikkevarer.
4. Brug tandtråd og skyllemiddel
   God mundhygiejne kan hjælpe med at forhindre isninger i tænderne. Brug tandtråd  regelmæssigt for at fjerne madrester og bakterier fra mellemrummene mellem tænderne og langs tandkødsranden.
5. Undgå at bide og tygge på hårde genstande
   At bide eller tygge på hårde genstande som negle eller is kan øge risikoen for isninger i tænderne. Prøv at undgå disse vaner for at beskytte dine tænder og mindske risikoen for yderligere isninger.