Behandling

Søvnapnø og snorken

Søvnapnø og snorken kan have en negativ effekt på vores nattesøvn. En god nattesøvn er meget vigtig for vores helbred. Hvor veludhvilet, man er, har også en direkte indflydelse på vores effektivitet i dagtimerne.

Heldigvis findes der forskellige metoder, der kan afhjælpe søvnapnø og snorken, så du kan få en bedre nattesøvn.

Hvad er søvnapnø?

Søvnapnø er en sygdom, som finder sted, når man sover. Ved søvnapnø vil der opstå en forsnævring af luftvejene, hvor luftvejene delvist eller helt falder sammen under søvnen. Det betyder, at der under søvnen kan opstå perioder med manglende vejrtrækning. Vejrtrækningen genvindes igen efter en kortvarig opvågnen.

Disse apnøer har typisk en varighed på omtrent 10-60 sekunder og kan forekomme op mod 400 gange på én nat. Dette leder naturligvis til en forringet søvnkvalitet.

Nogle symptomer på søvnapnø kan være:

  • Uregelmæssig høj snorken
  • Pauser i vejrtrækningen og mulige kvælningsanfald
  • Urolig søvn, hvor du vender og drejer dig og slår ud med armene
  • Træthed i dagtimerne
  • Koncentrations- og hukommelsesproblemer
  • Øget irritabilitet, kort lunte
  • Nedstemthed, depression

Hvorfor får man søvnapnø?

Der findes flere forskellige årsager til, at nogle personer døjer med søvnapnø. Nogle af disse kan eksempelvis være:

  • ​​Overvægt.
  • Dårligt hjerte med dårlig pumpeevne.
  • Forsnævringer i næse eller svælg grundet tungen der falder bagud, og mindsker afstanden mellem tungen og den bløde gane.
  • Forandringer i den øvre luftvej, f.eks. forstørrede mandler og polypper (især hos børn).
  • Sygdomme i muskler, f.eks. muskelsvind.
  • Sygdomme i hjerne, f.eks. slagtilfælde.

Døjer du med søvnapnø, kan alkohol og sovemedicin desuden forværre tilstanden.

Forskel på søvnapnø og snorken

Søvnapnø optræder ofte sammen med høj snorken, hvorfor der kan opstå forveksling. Dog er søvnapnø noget mere alvorligt end almindelig snorken, idet der optræder en forsnævring i vejrtrækningen, hvor vejrtrækningen i små intervaller kan ophøre helt.

Snorken skyldes derimod vibrationer, som opstår i svælget, hvilket vil sige det bløde væv mellem næsen og strubehovedet. Disse vibrationer opstår, når der sker en muskelafslapning i svælget, således at svælget indsnævres. Idet der er mindre plads i svælget, kan der opstå hvirvelstrømninger i luftstrømmen, når vi trækker vejret, og det er disse strømninger, der får vævet i svælget til at vibrere og frembringe snorkelyden.

Find din lokale klinik

Kontakt din lokale klinik, eller book en tid med det samme.

Aalborg
Telefontid i dag Lukket
Vendsysselgade 289000 Aalborg
Amager
Telefontid i dag Lukket
Amagerbrogade 432300 København S
Brøndby
Telefontid i dag Lukket
Nygårds Plads 3 B2605 Brøndby
Dragør
Telefontid i dag Lukket
Kongevejen 182791 Dragør
Esbjerg
Telefontid i dag Lukket
Borgergade 21A6700 Esbjerg
Hellerup
Telefontid i dag Lukket
Bernstorffsvej 69 A2900 Hellerup
Herlev
Telefontid i dag Lukket
Herlev Bygade 30, 1.sal2730 Herlev
Holbæk
Telefontid i dag Lukket
Ahlgade 504300 Holbæk
Hørsholm
Telefontid i dag Lukket
Usserød Kongevej 65 A2970 Hørsholm
Kbh. Kongens Nytorv
Telefontid i dag Lukket
Østergade 1, 3. sal1100 København K
Kbh. Kronprinsessegade
Telefontid i dag Lukket
Kronprinsessegade 46, st.1306 København K
Kbh. Nørreport
Telefontid i dag Lukket
Rosenborggade 3, 2. sal1130 København K
Kbh. Østerport
Telefontid i dag Lukket
Fridtjof Nansens Plads 22100 København Ø
Kbh. Palægade
Telefontid i dag lukket
Palægade 21261 København K
Køge
Telefontid i dag Lukket
Nørregade 1, 2. sal4600 Køge
Næstved
Telefontid i dag Lukket
Kindhestegade 2, 1. sal4700 Næstved
Odense, Kongensgade
Telefontid i dag Lukket
Kongensgade 54, 1.sal5000 Odense
Odense, Slotsgade
Telefontid i dag Lukket
Slotsgade 185000 Odense
Ribe
Telefontid i dag Lukket
Ole Rømers Vej 136760 Ribe
Roskilde
Telefontid i dag Lukket
Skomagergade 154000 Roskilde
Skibby
Telefontid i dag Lukket
Nyvej 154050 Skibby
Slagelse
Telefontid i dag 9:00 - 12:00
Smedegade 2A4200 Slagelse
Sønderborg
Telefontid i dag Lukket
Perlegade 306400 Sønderborg
Varde
Telefontid i dag Lukket
Kræmmergade 2B, 1. tv.6800 Varde
Vejle
Telefontid i dag Lukket
Orla Lehmannsgade 17100 Vejle
Viborg
Telefontid i dag Lukket
Sct Mathiasgade 34, 2. sal8800 Viborg
Virum
Telefontid i dag Lukket
Virum Torv 12830 Virum

Prøv en snorkeskinne og få en bedre nattesøvn

Snorken skyldes som nævnt vibration af det bløde væv i svælget og en indsnævring af svælget, når vi sover. For at afhjælpe dette, kan man med stor fordel benytte sig af en snorkeskinne. En snorkeskinne er designet til at føre underkæben frem, og derved skaber den bedre passage gennem svælget, så det bliver nemmere at trække vejret ind og ud.

Når du har fået din snorkeskinne, skal du huske at rengøre den hver dag efter brug. Den skal på daglig basis skylles grundigt og børstes ren med en tandbørste. Det anbefales også, at du 2 gange om ugen lægger din skinne i en skål med vand og brusetablet beregnet til rengøring af proteser.

Apnø-skinne mod søvnapnø

Søvnapnø er som nævnt en alvorlig tilstand, hvor der kan opstå perioder med manglende vejrtrækning i løbet af natten. Derfor vælger mange, der lider af søvnapnø, at benytte sig af en ansigtsmaske, som sender luft ned i luftvejene.

Hvis du dog har svært ved at tolerere en maske eller ikke får tilstrækkeligt udbytte af den, kan søvnapnø som alternativ behandles med en apnø-skinne, der er udviklet af tandlægen. Ligesom snorkeskinnen er den udviklet til at føre underkæben frem for at skabe bedre luftpassage i svælget, og den kan justeres efter behov.

Behandling af søvnapnø kan endvidere have en positiv effekt på underliggende sygdomme som for eksempel forhøjet blodtryk.

Hvad koster en snorkeskinne?

Nedenfor kan du se en oversigt over vores priser på snorkeskinner.

Sygeforsikringen "danmark"
Er du medlem?
Gruppe
Aldersgruppe

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
3917 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
Fra 4200 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (blød)
Pris:
1800 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
4410 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård)
Pris:
3950 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
3969 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
5624 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
Fra 5212 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
Fra 3895 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (blød)
Pris:
Fra 3800 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
Fra 7500 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (blød)
Pris:
5000 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
6500 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
fra 3299 kr
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
fra 3675 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (blød)
Pris:
Fra 3969 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
Fra 5624 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
5566 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
2566,4 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
4277,4 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
3991 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
3665 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
3600 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård)
Pris:
3675 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
3990 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
3600 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
4800- 5500 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
Fra 3967 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
Fra 4254 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Apnø-skinne duoblok
Pris:
Fra 7506 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård)
Pris:
Fra 3997 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
Fra 3895 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (blød)
Pris:
3078 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Bideskinne (hård)
Pris:
4522 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
Fra 2900 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
Fra 5460
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
3730 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
4100 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
Fra 4239 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
Fra 5066 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
Fra 3895 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
Fra 3899 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
Fra 5800 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
3650 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
7000 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Bideskinne (hård eller blød)
Pris:
4579 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**
Snorkeskinne
Pris:
7500 kr.
Tilskud:
545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.** 545 kr.**

*BEMÆRK! Tilskuddene er vejledende, og der tages forbehold for eventuelle ændringer hos Sygeforsikringen ”danmark”

**50 % af egenudgiften, dog maks.

Ofte stillede spørgsmål

Søvnapnø er en sygdom, hvor man bliver udsat for korte perioder med manglende vejrtrækning under søvnen. Det skyldes at luftvejene forsnævres, så de midlertidigt falder helt eller delvist sammen.

Man kan behandle søvnapnø med en lille maske/apparat, som sørger for at blæse luft ned gennem næse eller mund, eller ved hjælp af en apnø-skinne som er lavet til at skabe bedre luftpassage i svælget.

Snorkeskinnen er designet til at føre underkæben en smule frem og på den måde skabe bedre luftpassage gennem svælget, så vejrtrækningen bliver nemmere.

Hos Colosseum Tandlæger koster en snorkeskinne fra 3675 kr. Vær opmærksom på, at prisen kan variere fra klinik til klinik.

Det kan være svært at opdage søvnapnø, da det nemt kan forveksles med snorken. De hyppigste symptomer lyder dog på snorken med vejrtrækningspauser, søvnighed og søvnanfald om dagen samt uforklarlig eller hyppig opvågnen fra søvn.

Man kan få søvnapnø af flere årsager, som f.eks. overvægt, dårligt hjerte, forsnævringer i næsen, forstørrede mandler eller polypper, sygdomme i muskler (f.eks. muskelsvind) eller sygdomme i hjertet (f.eks. slagtilfælde).

Det er rigtig nemt at skifte tandlæge, og det er naturligvis HELT GRATIS. Vi sørger for at bede din nuværende tandlæge om at overføre din journal til os, så vi kan se din tandhistorik og tjekke tidligere behandlinger, hvis der bliver behov for det. Vi skal blot have din tilladelse til at måtte få den overført, og så ordner vi resten. Herudover beder vi dig blot om at udfylde et kort helbredsskema til journalen, når du kommer på klinikken første gang.

Har du akut brug for at komme til tandlægen, finder vi en tid til dig hurtigst muligt – tit hjælper vi akutte patienter mellem de planlagte aftaler. Så ring til os, hvis der opstår et akut behov. Du finder klinikken tættest på dig her.

Ja. Med en Colosseum Tandforsikring er du dækket allerede fra første behandling.

Vi kigger ikke på din tandhistorik, og fordelene bliver bedre år for år. Det første år får du dækket op til 20% af tandlægeregningerne, andet år er det op til 40%, og allerede efter 3 år er det helt op til 60%. Tandeftersyn og tandrensning får du dog allerede fra første dag dækket 100% (op til 1.250 kr. pr. år).

Du kan læse mere om Colosseum Tandforsikring og beregne prisen på din forsikring her.

Mange af vores klinikker modtager henvisninger inden for blandt andet kirurgi, parodontose og endodonti. Du kan se, hvilke klinikker der modtager henvisninger inden for de specifikke områder her.